宝宝多大断奶好宝宝较佳断奶时期是什么时候断奶的技巧有哪些
时间:2024-03-04 15:41:53 点击数:1136宝宝多大断奶好宝宝较佳断奶时期是什么时候断奶的技巧有哪些
现在宝宝7个多月了,天天晚上要吃夜奶,不仅我睡不好,我感觉他睡眠质量也好差,动不动就哼哼唧唧的,我想给他断奶了。这样大家都轻松一些,我想知道宝宝多大断奶好,较佳断奶时期是什么时候,正确断奶的技巧有哪些
因此综合以下的意见,如果有条件的情况下母乳喂养更建议坚持到2岁之后再断奶。
美国儿科学会建议:母乳喂养至少要坚持到 1 岁以后
据世界卫生组织的建议:母乳妈妈,可以检查母乳喂养到24个月。
,营养学会推荐喂养到 2 岁及以后。
但大多数宝妈生完孩子都会回到工作岗位,所以一般断奶期都是在一岁以后到一岁半之间比较常见,这个阶段断奶也比较适宜。
但你也提到晚上宝宝总是要哼哼唧唧吃夜奶,你需要考虑这几点原因:
1、生理性哭闹:宝宝的尿布湿了饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。
2、环境不适应:有些宝宝对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。
3、白天运动不足:白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。应增加活动量,宝宝累了,晚上就能安静入睡。
4、午睡时间安排不当:早晨起不来,到了午后2-3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。适当调整作息,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。
5、疾病影响:某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。患佝偻病的宝宝夜间常常烦躁不安的情况。
因此,需要根据相关情况来进行具体的干预。
正确断奶技巧如下:
断奶技巧一:提前准备
母乳也不是说断就断,需要提前做好相关准备,和宝宝做好沟通。
断奶技巧二:添加辅食
辅食的添加,会让宝宝认识乳汁以外的丰富食物,自然过度到离乳期,为断母乳做好心理准备。辅食量的增加,辅食吃得多,母乳自然就喝得少,慢慢减少了对母乳的依赖。
断奶技巧三:母乳奶粉交替
一开始断母乳时,可以从宝宝当作零食的那一餐开始替换,当对这餐奶粉冲泡的奶水不再排斥时,就加增加替换的一餐,先减白天,再减晚上。
宝宝晚上对乳汁的依赖比白天深,断母乳要循序渐进。
断奶技巧四:断奶不能反复
“宝宝会因为断母乳而哭闹”,是所有妈妈在断母乳前都要做出的预设。
如果因为宝宝一时哭闹就放弃,会加深宝宝的不安感,反而不断提升了断母乳的难度。
断奶技巧五:生病不断奶
生病的宝宝身体虚弱,免疫力差,心理上也是极度需要安全感的时期。
断奶技巧六:断奶不勉强
害怕没有母乳的联系,自己与宝宝的关系就不如之前亲密了。妈妈不妨坚持母乳喂养,断母乳没有明确的时间节点,只要你能坚持下去,喂到宝宝2岁也是可以的。
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