吃芒果的注意事项(怀孕初期能吃芒果吗)

吃芒果的注意事项

1、吃芒果要注意过敏

芒果中含有一些容易引起人体过敏的成分，过敏的人吃了芒果，会出现皮肤瘙痒、出红疹子的症状，所以吃芒果前一定要了解自己是否过敏，过敏的人不可以吃。

2、脾寒肾虚者慎用

芒果属于湿热性水果，如果本身患有“湿疹、妇科白带、水肿、脚气”等症状时，这些病症都是代表着你体内湿气重，如果再吃芒果的话，可能会让症状恶化。

3、适量吃芒果

芒果吃多了会上火，出现喉头发痒、口干、面色发黄等症状，一次性不能吃太多个，吃个一两个就差不多了。

在怀孕初期的时候，胎儿还不稳定，**风险较高。这个时间一定要注意队身体和胎儿的呵护，平稳的度过孕早期。

怀孕初期能吃芒果吗

**：在换孕初期是可以吃芒果的，芒果含有丰富的糖分、维生素和微量元素，能保护视力，促进肠胃消化，有助于通便，可以改善便秘的现象，不会影响胎儿的发育。

芒果是一种湿热性水果，虽然孕妇可以吃，但不可吃太多，芒果果汁果肉多，可以生津止渴，有止吐的作用。对于有晕车晕船者，吃些芒果能有效缓解症状，对于孕妇来说也能改善孕妇的孕吐症状。

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